Immer noch der Favorit

Das klassische, gelenkschonende Ausdauertraining findet nach wie vor auf Ergometern statt.

Der Ergometer bestens geeignet für solche Fitnesstreibenden, die aufgrund einer Operation, allgemeiner Gesundheitsprobleme, altersbedingt oder ganz und gar Anfänger langsam in ein regelmässige Cardiotraining kommen möchte. Das trifft auch umso mehr für die gewerbliche Nutzung von hochwertigen und für den Dauereinsatz gebauten Ergometer zu. Die Technik und Programmvielfalt von gewerblich genutzten Ergometern in Fitness Studios als auch in Hotels, Firmen, Behörden und Sicherheitsorganisationen wird immer ausgeklügelter und genügt höchsten Ansprüchen. So kann auch die Intensität und damit die cardiovaskuläre Belastung beispielsweise durch Bergfahrprogramme als auch Intervalleinheiten dem Leistungsstandard individuell angepasst werden. Auch leistungsorientierte Ausdauersportler können über die Variation von Trainingszeiten und Streckenumfang ihrem Leistungsniveau anpassen.

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Aber auch im medizinisch- therapeutischen Umfeld erfreuen sich die Ergometer vieler namhafter Hersteller bzw. Anbieter großer Beliebtheit. Die Trainingsvielfalt ist durch vielfältiger Programmauswahlmöglichkeiten, vor allem auch für Berufsfeuerwehren, die mit diesen Geräten die Fitness ihrer Mitarbeiter konstant hoch halten wollen. Auf diesen Ergometern werden unter anderem auch Leistungstests mit Atemschutzmaske sowie Brandschutzanzug durchgeführt. Hierzu werden besonders stabil gebaute Ergometer benötigt.

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Ergometrie hat eine große Bandbreite von Trainingsvarianten - vom entspannten Cool Down und regenerativem Training bis hin zum hochintensiven Workout. Namhafte Hersteller sind Precor oder Matrix. Konzipiert für den professionellen Einsatz für anspruchsvolle Nutzer.

Gewerbliche Ergometer 

Ergometer werden von Fitnesssportlern in kommerziellen Fitnesseinrichtungen gerne und umfangreich für deren Trainingsziele genutzt. Es gibt eine Vielzahl moderner und unterschiedlicher Geräteformen, die den Anforderungen und Voraussetzungen ihrer Nutzer entsprechen müssen. Die Wahl des passenden, eine große  Anwendungsvielfalt berücksichtigenden gewerblich genutzten Ergometer setzt einige Überlegungen bei der Anschaffung voraus.

Die technische Ausstattung sowie eine gesundheitsfördernde- und komfortable Konstruktion legen die Grundlagen für den langfristigen Trainingserfolg. Neben Ergometer-Typen für den Heimtrainingsbereich sollten professionelle Ergometer den größtmöglichen Nutzen, Trainingssupport für den Sportler bringen. Die Nutzerfreundlichkeit und einfache Bedienbarkeit garantieren ein hohes Maß an Motivation und Spaßfaktor während des Work Outs. Die Investition in hochwertige, kompakt gebaute und technisch ausgereifte Ergometertrainer setzt jedoch noch eine Vielzahl anderer, reichlicher Überlegungen voraus. Diese gilt es gründlich zu überdenken und im passenden Preis-Leistungs-Verhältnis auszutarieren.

Verstärkte Anwendung im medizinisch-therapeutischen Bereich.

Bei älteren und orthopädisch erkrankten Menschen haben Ergometer ihre Stärken. Bei mangelnder Beweglichkeit bieten die Ergometer von Ergoline und Ergo Fit, optimalen Aufstiegs- als auch Durchstiegsmöglichkeiten. Die Displays und Programmeinstellungen sind einfach und selbsterklärend, machen Spaß auch durch optischen Trainingsanzeigen.

Ergoline Trainingsgeräte warten mit einer weiten Range von Einsatzmöglichkeiten auf. Einfaches Ergometertraining bis hin zu gezielten kardiovaskulären Belastungs-EKG-Analysen und Auswertungen zeichnen die Ergometer von Ergoline in besonderer Weise aus. Gestützt werden die Trainings durch integrierte Pulsmesser. Die hochinnovative ergoselect-Serie gibt ihnen das Steuer der individuell gewünschten Trainingsauswahl in die Hand.

Eines der vielfältigst einsetzbaren Ergometern ist das ergoselect 100. Hier kann spezifischen Einstellungswünschen entsprochen werden. Der Ergometer Lenker ist im Vollkreis drehbar. In Abhängigkeit der Körperabmessungen des Trainierenden kann das ergoselect über eine besondere Mechanik an seinem Lenker für den Trainierenden in Höhe und Neigungswinkel verstellt werden. Vor allem bei der Leistungsdiagnostik und im Rehabilitationssport hat das eine wichtige Funktion: die Griff- und Sitzausrichtung wird den individuellen Körperdimensionen des Trainierenden bzw. Rehapatienten für optimale Auswertungsergebnisse angepasst.

Ein weiteres Qualitätskriterium sind robuste und variabel einstellbare Pedale.

Das zeichnet unter anderem hochwertigen Ergometer fü den Medizinbereich aus. So kann bzw. sollte die Pedalkurbel variabel in der Bandbreite von 12 bis 17 cm einstellbar sein

Ein weiteres hervorzuhebendes Leistungscharakteristikum von ergoline Ergometern sind mitunter bis maximal 10 unterschiedlich einstellbare Cardioprogramme (hier verstehen wir Trainingsformen). Diese sind mit der eigens entwickelten ergoline-Trainings-Chipkarte aufwendig entwickelt worden. Es handelt sich genauer gesagt um eine opticare basic PC-Software. Sämtliche Trainingsparameter wie auch Aufwärm- und Erholungssequenzen werden auf die Chipkarte geschrieben. Diese werden zu einem anderen Trainingszeitpunkt wiederum vom Ergometer eingelesen (Name der Funktion: Bedieneinheit K). Zum Ende des Workouts werden die Trainingsparameter erneut auf der Chipkarte fortgeschrieben. Bis maximal 60 Trainingssessions können so festgehalten werden. Alle erreichten Trainingswerte und Ergebnisse finden Einklang in einer umfassenden Dokumentation und aussagekräftigen Analyse.

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