Fitnessräume für die Feuerwehr 

Kraft, Koordination, Ausdauer und Schnelligkeit – die körperlichen Anforderungen an Feuerwehrleute sind enorm vielfältig. Nur regelmäßiges Training garantiert die notwendige Leistungsfähigkeit für den Einsatz und rettet im Notfall Menschenleben. Besonderes Durchhaltevermögen ist zudem bei Großeinsätzen oder Katastrophen gefordert, wenn Höchstleistung über einen langen Zeitraum gebracht werden muss.

Mit Fitness Leasing zum optimalen Trainingsraum auf der Wache

580px_8-1-BodyMaxx-Hauptbild-Krafstation-MaxxusJe nach Raumangebot und Budget bietet Fitness Leasing spezielle Konfigurationen von Trainingsgeräten, die ein möglichst vielseitiges Training auf der Feuerwache ermöglichen.

Für das grundlegende Ausdauertraining bieten sich kompakte Laufbänder oder Ergometer an. Diese finden auch im kleinsten Fitnessraum Platz. Steht etwas mehr Stellfläche zur Verfügung, sind Rudergeräte wie das Vortex VX2 von First Degree die optimale Ergänzung. Rudergeräte ermöglichen ein sehr effektives Ganzkörper-Workout.

Mit einer Multikraftstation kann sehr variantenreich Krafttraining betrieben werden. Viele Übungen wie Latissimusziehen, Bankdrücken, Rudern bzw. Arm- und Beincurls kräftigen die wichtigsten Hauptmuskelgruppen des Körpers. Die geführten Bewegungen reduzieren im Maximalkraftbereich zusätzlich das Verletzungsrisiko im Vergleich zu Übungen mit freien Gewichten. Diese sollten aber in keinem Fitnessstudio fehlen: Das Training auf der Hantelbank schult die Koordination, da die freien Gewichte immer in Balance gehalten werden müssen.

Functional Training bei der FeuerwehrBeim Functional Training beanspruchen komplexe Bewegungsabläufe mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. Die Trainingsmethode, die bereits in den 1990er Jahren populär war, erlebt jetzt ihre Renaissance. Als Widerstand dient hauptsächlich das eigene Körpergewicht, zusätzlich ermöglichen Schlingentrainer, Kettlebells und Battleropes unzählige Variationsmöglichkeiten. Functional Training kann draußen an der frischen Luft durchgeführt werden. Die sofortige Einsatzbereitschaft von Feuerwehrmännern und -frauen spricht aber für die Einrichtung eines Trainingsraums auf der Wache. Fitness Leasing empfiehlt hierfür die vielseitige und platzsparende Modulserie Queenax von Precor. Selbst im kleinsten Kämmerchen entsteht damit eine Functional Training-Station in Studioqualität.

Konzeption, Geräteauswahl und Finanzierung – Fitness Leasing ist Ihr Partner auf dem Weg zum Fitnessraum auf der Feuerwache.   

Jetzt Angebot anfordern!   

Unsere Referenzen:

Feuerwehr-Bremen-Wache-1-bis-Wache-7-2022-und-2023-Wache-7


Feuerwehr-Mainz-Fitnessraum-Referenz


Feuerwehr-Dolzenhausen-Bad-Homburg-Taunus-Fitnessraum

Feuerwehr-Sadt-Marl-2023-Fitness-mit-Matrix-Ger-ten

Jetzt auch Leasing oder Mietkauf - Zu den Räumen

Filter schließen
 
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
von bis
 
3 von 24
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Pro Dual Kabelzugstation DPCC-SF Pro Dual Kabelzugstation DPCC-SF
Funktionelles Training kann sich bei Personen, die Gleichgewicht, Stabilität und neuromuskuläre Koordination verbessern müssen, als wirksam erweisen. Die Body-Solid Pro-Dual Adjustable Cable Column bietet Ihnen die Bewegungsfreiheit, um...
2.224,07 € *
Pro Dual Beinpresse und Wadenmaschine DCLP-SF Pro Dual Beinpresse und Wadenmaschine DCLP-SF
Ein richtiges Beintraining stärkt nicht nur die Gesäßmuskeln, den Quadrizeps, die Kniesehnen und die Waden, sondern wirkt auch auf das Herz-Kreislauf-System und verbrennt Fett. Biomechanisch konstruiert Das fortschrittliche Design von...
2.494,79 € *
Pro Dual Ad- und Abduktorenmaschine DIOT-SF Pro Dual Ad- und Abduktorenmaschine DIOT-SF
Ein effektives Oberschenkeltraining erfordert eine biomechanisch korrekte Maschine, die Rücken, Po und Knie dort hält, wo sie hingehören, um den Zielbereich zu isolieren und optimale Ergebnisse zu erzielen. Unbegrenzte Individualisierung...
2.408,59 € *
Pro Dual Bauch- und Rückenmaschine DABB-SF Pro Dual Bauch- und Rückenmaschine DABB-SF
Ein starker, funktionstüchtiger Rumpf erfordert gut definierte Bauchmuskeln und den unteren Rücken. Ein erfolgreiches Training dieser komplexen Muskelgruppen erfordert eine Routine, die auf einem Fundament von Beständigkeit aufbaut....
2.478,15 € *
Pro Dual Bizeps- und Trizepsmaschine DBTC-SF Pro Dual Bizeps- und Trizepsmaschine DBTC-SF
Der Oberarm besteht aus zwei primären Muskelgruppen, dem Bizeps und dem Trizeps, und es ist ebenso wichtig, beide zu trainieren. Um optimale Ergebnisse bei den Armübungen zu erzielen, ist es wichtig, die Bewegungen jedes Mal konsistent...
2.322,38 € *
Pro Dual Butterfly und Reverse Butterfly DPEC-SF Pro Dual Butterfly und Reverse Butterfly DPEC-SF
Die Entwicklung eines schlanken, muskulösen Brustkorbs ist ein integraler Bestandteil jeder Krafttrainingsroutine, und die Gestaltung eines vollen, ausgewogenen Brustkorbs erfordert eine Vielzahl von Bewegungen, die aus verschiedenen...
2.314,62 € *
Series II Beinpresse S2LPC Series II Beinpresse S2LPC
Die Pro Clubline Series II wurde entwickelt, um ein intensives Training bei gleichzeitiger Eliminierung von Belastungen zu ermöglichen, und ist schwer zu schlagen. Komfortabel trainieren Der einfache und bequeme Einstieg macht den...
2.260,50 € *
Pro Clubline SCB1000 - Multipresse mit Gegengewicht Pro Clubline SCB1000 - Multipresse mit...
Nutzen Sie die Sicherheit und behalten Sie die Kontrolle über Ihr Training! Die Body Solid Pro Clubline SCB1000 Smith Machine ist der ideale Partner für ein Ganzkörpertraining in jeder räumlich beengten Einrichtung. Hochwertige...
2.563,03 € *
3 von 24
Zuletzt angesehen